Článek vychází v rámci seriálu o rostlinných olejích pro časopis Kouzlo vůní.
Málokterá rostlina je tak dlouho a tak hluboce spojena s člověkem jako právě konopí. Bohužel také málokterou rostlinu provází taková hysterie a zatracování, přitom ona sama je v tom naprosto nevinně. Její přínos lidstvu a mnohostranná využitelnost jsou skoro neuvěřitelné. A dalo by se o tom psát do nekonečna. Ale! Náš článek je o konopném oleji, a tak se zaměříme na něj, jeho krásné zelené odstíny a hlavně úžasné účinky pro lidský organismus.
Po oleji se rozhodně „nesjedete“
Konopný olej je vyrobený lisováním z konopných semen. Ta neobsahují psychoaktivní látky. Nemusíte se tedy bát, že se po konopném oleji „sjedete“, či na něm budete nějak závislí. K výrobě jsou používána pouze semínka ze schválených a certifikovaných odrůd konopí (Cannabis Sativa).
V čem je konopný olej výjimečný?
Obsahuje výjimečné zastoupení nenasycených mastných kyselin označovaných jako OMEGA 3 a OMEGA 6, dále fytosteroly, minerály (vápník, hořčík, draslík a železo) a vitamíny (A, B-skupiny, E, C a D). Většinu těchto bioaktivních látek si lidské tělo neumí „vyrobit“ a je zcela závislé na jejich příjmu z potravy.
Současný způsob života a stravování nezaručuje jejich dostatečný přísun, dlouhodobý nedostatek těchto látek je přitom jednou z příčin vzniku celé řady tzv. civilizačních chorob jako jsou poruchy zažívání, onemocnění srdce a cév, snížená imunita, alergie, ekzémy a další.
Konopný olej obsahuje všechny tyto látky v ideálním poměru pro lidské tělo. A jeho pravidelné používání doplňuje látky do optimálního poměru, což ocení např. lidé se suchou nebo svědivou kůží, kteří se pravidelnou konzumací konopného oleje zbavují „kožní nepohody“.
Vynikající pozitivní efekt má konopný olej i při mírnění obtíží vzniklých v souvislosti s léčbou onkologických onemocnění, při obtížích s premenstruačním syndromem a u některých chronických onemocnění kůže jako je atopický ekzém a lupénka.
Chcete zažít rostlinné oleje na vlastní kůži? Zvu vás na kurz! Společně testujeme kolem 25 různých druhů, mažeme, ochutnáváme, povídáme si o nich…
Konopný olej je chutný a zdravý. Má jemně oříškovou chuť. Používá se výhradně ve studené kuchyni – buď pro přímou konzumaci nebo pro dochucení salátů, zálivek a již hotových pokrmů teplé kuchyně – např. hotových těstovin a pomazánek. Chuťově se výborně snoubí s česnekem.
Sytější, jasné odstíny zelené barvy oleje jsou známkou vyššího zastoupení chlorofylu. Toto rostlinné barvivo ještě umocňuje příznivé účinky konopného oleje na lidské zdraví, chlorofyl totiž významně zvyšuje epitelizaci buněk kůže nebo sliznice zažívacího traktu. Také v buketu převažují jemné trávové a slámové tóny. Chuť oleje je vyvážená, plná, hladká, s příjemným nádechem oříšků a trávy.
Pokud se rozhodnete užívat jej jako doplněk stravy, denní dávka je minimálně 2 polévkové lžíce pro dospělého člověka. A to nejlépe po ránu, na lačno!