Dochází vám při pečování síly? Zkuste se posílit vůněmi!
Články vyšly v rámci spolupráce s úžasnou Janou Rosa Prajznerovou a jejím webem Péče o stárnoucí rodiče. Dochází vám při pečování síly? Zkuste se posílit vůněmi! U všech pečujících a sociálních profesí je zdůrazňován velký význam péče o sebe. Úplně stejně důležité je to i u domácí péče o blízké. Zapomeňme na tendence na sebe zapomínat! Jednou z cest, jak si pomoci, dostaví-li se únava, vyčerpání, stres či tápání duchovního rázu, je aromaterapie. Přírodní silice produkované rostlinami mají silný a přímý efekt na naše rozpoložení. Mohou poskytnout „první pomoc“ ve chvílích doléhající krize. Samozřejmě, vůně nejsou všemocné. Ale z vlastní terapeutické zkušenosti vím, jak významná tahle pomoc v dané chvíli může být. 10 funkčních éterických olejů jakoRead More →